什么是人工流产的最佳时间呢?很多做人工流产的女性朋友可能一无所知，什么时间可以做人工流产才最安全?这些都是要了解的。下面就由佛山都市妇产医院有限公司妇产科主任医师给大家介绍，看看以下内容。

　　其实做人工流产的时间太早或者太晚都是不好的。一般的人工流产时间是是确认怀孕后的一个月左右，人工流产术前必须由医生经诊断确诊为宫内孕，并且确定受孕的天数及孕囊的大小均适合进行无痛人工流产。

　　一般怀孕35天以上，宫腔内孕囊在B超下就清晰可见，此时孕囊不大，而且子宫壁也较厚，孕囊容易取出。医生可通过宫腔镜可视技术将孕囊吸出，相对来说，对身体的伤害小、手术风险低，恢复的快，由于手术难度低，相应地手术费用也会降低。

　　如果超出了这个时间，进行手术就会比较麻烦，身体的恢复时间也会变得更慢，对于做女性的身体伤害也会更大，因此，选择做人工流产的女性朋友一定要掌握好做人工流产的最佳时间，才不会对身体造成不良的影响!

　　人工流产后的注意事项

　　1、建议卧床休息2周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

　　2、及时地补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　3、观察出血情况。流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　4、坚持避孕一段时间。流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

　　5、女性的心理调适是非常重要的。许多女性在流产之后都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

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　　人工流产后怎么调理

　　1、注意休息，加强营养，在做完人工流产后应该合理地休息，也可以适当做一些活动，但是不能做剧烈的运动!

　　2、人工流产后要避免接触冷水，喝凉水、吃生冷食物、冲凉水澡这些都是不可以的!

　　3、保持良好的卫生习惯，注意保持外阴的清洁，内衣物都要勤更换，不要坐浴。

　　4、人工流产后避免性生活，容易造成急性子宫内膜炎，盆腔炎等。

　　5、做好避孕工作，人工流产后要距离1年后才能再次怀孕。

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