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早孕反应,您了解吗?对于女性而言,怀孕是人生的一件大事,但是,如果在不恰当的时间意外怀孕,将是人生的一大遗憾,意外怀孕却不知道早孕的反应,随着时间的拖延,不仅会错过人工流产的佳时间,而且可会危害女性的幸福,因此,女性应当了解早孕的反映、症状,下面由专家为您分析,希望对您有所帮助!
佛山都市医院有限公司妇产专家解释,早孕的反应如下所示:
一、乳房胀痛:这是孕早期比较明显的症状是正常现象。准妈妈们不必过于紧张,要放松心情,选择孕妇专用内衣,减轻乳房外部的压迫。
二、呕吐:多吃易消化的清淡营养的食物,少量多餐,到孕中期这样的感觉会自然消失。
三、尿频:尿频现象是由于子宫的增大导致膀胱承受的压力增加。孕早期和晚期感觉明显,属于正常现象。如果想避免夜间频繁上厕所,可以从傍晚就开始减少喝水,适当控制水分和盐分的摄入。
四、厌食:可以通过食物烹调多样化来增进食欲。
五、乏力:孕期感到乏力时准妈妈可以改善睡眠质量来缓解疲劳。为了帮助很好的睡眠,可以把室内温度适当降低,易于入睡。睡前放松心情不要过分在意睡姿,好能养成午睡的习惯。
六、头晕:有可能是贫血了,可以补充适量的铁,除了每日的饮食补充外,可以适当添加常规补铁剂,如:硫酸亚铁0.3克,每日1~3次口服。
早孕怎么办?
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