佛山引产坐月子的注意事项有哪些?引产对于女性的身体来讲伤害是比无痛人流大的,所以,引产后的女性,无论年龄大小,都应该做好月子来帮助身体尽快的恢复。下面我们就来了解一下佛山引产坐月子注意事项有哪些吧?
佛山引产坐月子注意事项?佛山都市妇产医院专家介绍,引产跟分娩一样都需要注意:
一、不要碰冷水、吹冷风:为了避免落下腰酸背痛、类风湿、月经不调的病根,女性在引产后一定不要碰冷水和吹冷风,每天要洗脸、刷牙等来保证个人卫生,还要注意房间通风来避免细菌滋生,但是洗漱时要用温水,通风时,产妇要注意避风。
二、多休息:女性在引产后身体是非常的虚弱的,引产后女性最好卧床休息一周,也不要做剧烈的运动和重体力活,以免身体受损。
三、多吃营养、清淡的食物:引产后的女性最好多吃一些豆制品、奶制品、蛋类以及蔬菜和水果等食物,来补充身体的维生素和蛋白质,这样才能增强身体的抵抗力。需要注意的是,坐月子期间一定不要吃辛辣、生冷、刺激的食物,以免加重病情或者延长恢复时间。
四、注意私处卫生:女性在引产后最好每天用温开水清洗外阴1-2次,并勤换卫生棉等,来保持外阴的干燥卫生,而且,在产后的一到两个月内还应禁止性生活,以免把细菌带入阴道和宫颈,引发感染。
五、注意避孕:引产对子宫和宫腔的伤害是非常大的,而且在短短的一个月内也是无法恢复的,所以,即使术后两个月内恢复性生活,子宫也是无法承受再一次的孕育的,所以,引产后的患者一定要做好避孕措施。
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(责任编辑:小川)