婴儿抚触并不是随时都可以进行的，如果在错误的时间进行，抚触效果不明显，甚至还会给宝宝带来伤害。那么，妈妈们应该怎么选择婴儿抚触时间呢?下面就由佛山都市妇产医院的儿科专家为您作出详细的指导。

　　佛山都市妇产医院的儿科专家指出：妈妈选择婴儿抚触时间，有以下几点：

　　一、两次进食中间。

　　不要在宝宝进食后马上做抚触，因为做抚触需要宝宝趴着或躺着，若宝宝吃得过饱，妈妈抚触时按压到宝宝肠胃，容易让宝宝呕吐。

　　二、沐浴前后均可，在宝宝午睡及晚上睡觉前。

　　婴儿抚触能促进宝宝身体血液循环，能改善婴儿睡眠，因此最好在睡前进行。

　　三、宝宝清醒时。

　　婴儿抚触是为了刺激宝宝的神经，促进生长发育，若宝宝处于迷糊状态或者已经睡着了，身体感官功能下降，抚触作用会大打折扣。而且在宝宝不清醒时进行婴儿抚触，也不利于亲子交流。

　　四、在宝宝不太饱也不太饿、不疲倦、不烦躁时进行。

　　若宝宝情绪不佳，盲目抚触则会引起宝宝反感，伤害亲子感情。

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（责任编辑：小敏）