瑜伽是当代女性流行的运动之一

　　女人爱美是天性

　　在怀孕的时候岂能放纵自己

　　然而怀孕不能大量的运动

　　更不能剧烈的运动

　　那么，对于孕妇来说什么运动最好呢?

　　不如来场孕期瑜伽

　　几个简单动作就可以

　　令您身心愉悦

　　还可以缓解孕期各种不适

　　平衡身体机能

　　增强体力和肌肉张力

　　更有利于分娩和产后恢复

　　同时还有助于您在产前保持平和心态

　　瑜伽有如此之多的好处

　　佛山都市医院

　　特推出免费孕期瑜伽课程

　　还不赶紧行动吗?

直播课题

　　孕期瑜伽

直播时间

　　3月22日(周日)下午15点

直播专家

　　『李力琪老师』

　　❀秀蜜芳香瑜伽私教培训总监

　　❀国家瑜伽师培训导师

　　❀国际瑜伽培训协会(中国区)芳疗瑜伽培训师

　　❀国际健康减肥纤体培训学院(中国区)培训导师

　　❀中国芳疗瑜伽技术体系创始技术成员

　　从事社会体育教学超过20年经验，是瑜伽、健身、芳疗三栖专家导师，所培训的专业化体育技术教练超过数千人，为全国社会体育事业的推动做出了积极贡献!


　直播奖品

　　一、课前扫码签到领好礼。

　　二、参与主持人互动可获得精美礼品一份。

　　三、课程中穿插3轮指令抽奖环节 ，更多大奖等你来拿。

如何听课

　　方式一：.扫描下方二维码，加入线上课堂群;届时工作人员会将课程直播链接发到群中，请大家准时收看。

　　方式二：扫下方二维码关注都市孕期E站，直接看抖音直播。

　　本期合作单位：