孕期适当做一些运动

　　不仅能够促进胎儿发育

　　降低出现妊娠疾病的风险

　　还可以帮助孕妈在产后更好地恢复身材

　　孕期练习瑜伽可增强体力和肌肉张力

　　增强身体的平衡感

　　提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度

　　加速血液循环

　　能够很好地控制呼吸

　　有助于孕妈在产前保持平和的心态

　　孕妇瑜伽还可促进骨盆伸展

　　提前打开骨盆

　　帮助自然分娩

佛山都市医院

　　举办的【let’s go 顺产·为爱孕动】

　　2019年佛山第四届孕妇瑜伽孕动会

　　开始报名啦!

　　参加活动完全免费

　　只要报名参加就送

　　瑜伽服一件

　　现场还有幸运抽奖

　　【往届回顾】

　　报名方式:

　　1、发送 姓名+电话+孕周 到公众号

　　2、拨打热线电话：4000-138120